根本改善・予防改善

痛みをくり返さない身体づくりへ

「痛みが取れても、またすぐに再発してしまう…」
そんなお悩みはありませんか？
当院では、単にその場の症状を和らげるだけではなく、
痛みの原因を見極め、再発を防ぐための“根本改善”を目的とした施術を行っています。

根本改善とは？

痛みの本当の原因は、患部だけにあるとは限りません。
姿勢のゆがみ、筋力バランスの崩れ、関節の可動域制限、生活習慣の偏りなどが
慢性的な負担となり、症状をくり返す原因になります。

根本改善施術では、
・身体のバランス評価
・動作や姿勢の分析
・日常生活や仕事での負担要因の特定を行い、原因そのものにアプローチします。

予防改善とは？

症状が落ち着いた後も、身体は以前のクセを記憶しています。
そこで、再発を防ぐために予防のための施術・トレーニングを継続することが重要です。

予防改善では、
・弱くなった筋肉の強化
・硬くなった関節や筋膜の柔軟性向上
・正しい姿勢・フォームの定着
・自宅でできるセルフケア指導などを行い、「ケガをしにくい身体」へと導きます。

当院の根本改善・予防改善アプローチ

1. カウンセリング・検査
   姿勢・可動域・筋力・動作パターンを詳しくチェック
2. 原因部位の施術
   手技・関節調整・筋膜リリース・物理療法などを組み合わせて改善
3. 予防運動・エクササイズ指導
   弱点部位の強化や動作改善トレーニング
4. 生活習慣アドバイス
   仕事・スポーツ・日常での負担軽減方法を提案

この施術が向いている方

・慢性的に同じ部位を痛めやすい
・姿勢や動きのクセを改善したい
・スポーツでのパフォーマンス低下を感じている
・産後や加齢で体のバランスが崩れてきた
・将来的な健康維持・介護予防を考えている

施術の特徴

・国家資格者による安全で効果的な施術
・症状改善と予防を同時に進めるプラン設計
・個別の目標（仕事復帰・大会出場・日常生活快適化）に合わせた対応
・自宅ケアの提案で効果が持続

「痛みが取れたら終わり」ではなく、
「もう痛みが出ない身体づくり」こそが、真のゴールだと考えています。
そのために、施術だけでなく運動・生活改善まで一緒に取り組んでいきましょう。